每逢小假期的到来，

大家是不是会期待着出游呢？

相信各位小伙伴的人生计划中，都想拥有一场说走就走的旅行吧。

云南省，简称滇，其首府为昆明。

该省位于中国西南的边陲，是人类文明重要发祥地之一。

云南历史文化悠久，自然风光绚丽。云南还有“彩云之南”、“七彩云南”的美称，且有一个说法是因位于“云岭之南”而得名的。

主要景点

01

大理的”风花雪月“四景之最

苍山洱海

苍山，是云岭山脉南端的主峰，由十九座山峰由北而南组成。苍山十九峰，巍峨雄壮，与秀丽的洱海风光形成强烈对照。在每两峰之间都有一条溪水奔泻而下，流入洱海，是为著名的十八溪。

该地向来以雪、云、泉著称。经夏不消的苍山雪，是素负盛名的大理"风花雪月"四景之最。

"下关风，上关花，苍山雪，洱海月"是这里迤逦风光的四大景致。如此美丽的地方，真的值得大家去看一看，大自然的鬼斧神工真是让人无不惊叹。

02

世界文化遗产，集浓郁的民俗文化

丽江古城

丽江古城位于云南省丽江市古城区，又名大研古城，它一共包括大研古城、束河古镇、白沙古镇三个部分。是中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一。

丽江古城内的街道依山傍水修建，以红色角砾岩铺就，有四方街、木府、五凤楼等景点。其中有浓厚的特色建筑、民族风俗和传统文化。例如纳西古乐、东巴仪式、占卜文化、古镇酒吧以及纳西族火把节等，别具一格。

03

“雪山为城，金沙为池”

香格里拉

香格里拉市原名中甸县，该名称是迪庆藏语，藏语称“建塘”其意为“心中的日月”。香格里拉成为两头窄，中间宽，呈“雪山为城，金沙为池”的雄伟态势。

其历史文化悠久，自然风光绚丽。其中纳帕海自然保护区是香格里拉最有高原特色的风景区之一，雪山、草原、牛羊组成了大西南的塞北风光。

除此之外，也有许多民族风情节日。例如五月初五赛马会、纳西族“二月八”、彝族火把节等等。

04

天然成趣，颇具藏族风情的“世外桃源”

普达措国家公园

普达措是中国第一个国家公园，其中“普达措”藏语意为神助乘舟到达湖的彼岸。

内有明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、茂密的原始森林。其中碧塔海、属都湖两个美丽的淡水湖泊素有高原明珠之称。

俨然天成的植物园中，还有一个文化村，承载着藏族人民的信仰和寄托，它浓郁的宗教氛围，本就是一道人文景观。

05

被藏民一致视为“雪山之神”

梅里雪山

梅里雪山在藏区称“卡瓦格博雪山”，被当地人民赋予神性，又与它世世代代保持血脉联系。

它由十三座山峰组成，故而又称为“太子十三峰”。主峰叫卡瓦格博峰，是云南的第一高峰。卡瓦格博峰至今仍是人类未能征服的“处女峰”，也是唯一一座因文化保护而禁止攀登的高峰。

峰下冰斗、冰川连绵，犹如玉龙伸延，冰雪耀眼夺目，是世界稀有的海洋性现代冰川。每年有各省的藏民都要前来朝拜，有着浓郁的藏族习俗，是人们登临探险的旅游圣地。

主要美食

稀豆粉

北方有豆浆油条，而在昆明一碗稀豆粉蘸油条才是地道的云南早餐。

稀豆粉十分爽口，口感滑润扎实，并有清暑热的功效。稀豆粉可以拌米线、卷粉，或把烧饵块、油条撕成块放进稀豆粉里，味道让人回味无穷。

腾冲饵块

饵的原料是饭米为主，制作饵块需选取品质好、有香味、有黏性的大米。

饵块在昆明民俗中是过年必吃的，平时也或炒或煮或烧无不宜，边陲百姓热衷于"饵食"，执传统而不堕，已数千年。其吃法也是多样，炒饵块、饵块切丝、卤饵块等。

嘉华鲜花饼

它是一款以云南特有的食用玫瑰花入料的酥饼，是以"花味、云南味"为特色的云南经典点心代表。

现在有金典玫瑰、酥皮、洗沙、云腿、松仁等十多种口味，口味深受广大消费者的喜爱。

宣威火腿

其色香味美，营养丰富，风味独特。宣威火腿皮薄肉厚肥瘦适中，且味道更是香气浓郁。该特产所选用的食材都是非常新鲜的，且其色鲜肉嫩，味香回甜，食而不腻，具有鲜、酥、脆、嫩、香甜等特点。

杨林肥酒

杨林肥酒的主要原料是小茴香和豌豆，该酒里面含有丰富的葡萄糖、蛋白质酵素、维生素、果糖、枣酸等营养成分，具有健胃、滋脾、润肺、补中益气、增强心机功能、促进新陈代谢等功效。

小贴士

1.当地早晚温差大，切记带上保暖衣物。与此同时，也不要忘了防晒喔。

2.野外行走，宜穿一双舒适的鞋，以及选择鲜艳的外套，以防走丢找不见人。

3.云南多少数民族，去旅游时要学会“入乡随俗”，尊重当地的风俗习惯。

4.外出旅游要准备常用药物，以应付途中碰到的意外情况。

5.注意保管好自身财务。如若在晚上出行，一定要结伴同行，保证自身安全。

完

●夜听百院

《你要么出众，要么出局》

●娱乐狠时尚

喋血界河，寸土必争

●创业

“国民男神”王守义

来源：新媒体编辑部

主播：焦瑞祺卜雅静

稿件：焦瑞琪

排版：班冬梅

责编：黎晶晶